khuyến mãi

Giảm cân bằng xông hơi được nhiều chị em ưa chuộng

Giảm cân bằng xông hơi là một trong những phương pháp giảm cân được ưa chuộng hiện nay. Tuy vậy, có phải ai cũng áp dụng được phương pháp này, nó có ưu và nhược điểm gì? Hãy cùng tìm hiểu thông tin sau.

Nói đến xông hơi, người ta thường nghĩ ngay đến lợi ích như giải độc cơ thể, tăng sức đề kháng, cải thiện khí huyết, làm đẹp da. Bên cạnh đó, với nhiều chị em phụ nữ có thân hình mũm mĩm thì giảm cân bằng xông hơi là phương pháp phù hợp để lấy lại vóc dáng mong ước.

Giảm cân bằng xông hơi như thế nào ?

Thời gian xông hơi: Việc xông hơi liên tục trong thời gian từ 25 – 30 phút mỗi ngày sẽ giúp bạn tiêu hao rất nhiều năng lượng của cơ thể, tương đương với khoảng 45 phút đi bộ hoặc 25 phút vận động mạnh. Vì vậy, để giảm cân bằng xông hơi hiệu quả bạn nên áp dụng thời gian xông hơi phù hợp.

Lịch trình xông hơi: Duy trì xông hơi đều đặn mỗi tuần sẽ giúp bạn nhanh chóng có được vòng eo con kiến. Chính vì thế, giảm cân bằng xông hơi được xem là phương pháp giảm cân, giảm mỡ bụng lý tưởng cho những người lười vận động.

Giảm cân bằng xông hơi

Giảm cân bằng xông hơi là phương pháp phù hợp để lấy lại vóc dáng mong ước.

Ưu và nhược điểm của giảm cân bằng xông hơi

Ưu điểm:

+ Xông hơi không chỉ giúp hệ thống thần kinh được cân bằng mà còn cải thiện trao đổi chất tiêu hao năng lượng, giúp cơ thể bạn luôn trong tình trạng đốt cháy năng lượng cao, ngăn chặn tình trạng béo phì.

+ Đặc biệt, xông hơi còn giúp cơ thể đào thải các độc tố ẩn dưới da, tăng cường tái tạo tế bào mới mang đến cho bạn một làn da mịn màng sáng hồng.

Nhược điểm:

+ Việc tắm ngay sau khi xông hơi dễ gây đau nhức, hại phổi và hệ tiêu hóa vì vậy sau khi xông hơi tuyệt đối không được tắm ngay dù là nước ấm hay nước lạnh vì lúc này lỗ chân lông được nở ra hết mức sẽ hút nước.

Hiện nay để giảm cân nhanh chóng, hiệu quả và an toàn tuyệt đối bạn nên tham khảo phương pháp Laser Lipo –  là công nghệ giảm mỡ được ưa chuộng nhất hiện nay với tính năng giảm mỡ an toàn, không rủi ro, tiêu hủy mỡ nhanh và triệt để.

Bạn có thể quan tâm: Giảm cân không cần ăn kiêng và tập thể dục.

tư vấn giải pháp giảm cân phù hợp.

Ngoài ra, bạn có thể đến thẩm mỹ Úc Châu để được tư vấn giải pháp giảm cân phù hợp.

Giảm cân bằng xông hơi có nhiều ưu điểm nổi bật nhưng bên cạnh đó cũng cần phải lưu ý nhiều điều khi áp dụng. Vì vậy, bạn nên tìm hiểu kỹ để có được kết quả tốt nhất nhé.

Nguồn: http://www.thammyucchau.vn/

Ngày đăng :19/09/2017 - Trang Nguyễn



TRUNG TÂM PHẪU THUẬT THẨM MỸ ÚC CHÂU

31 Nguyễn Đình Chiểu, P. Đakao, Q1, TP. Hồ Chí Minh
Foreigners: (+84 8) 3911 5678 - Foreigners: (+84) 902 898 258 - Hotline: (+84) 909 903 258 - Email: info@kimhospital.com
© 2013 Thẩm mỹ Úc Châu giữ bản quyền nội dung trên website này DMCA.com Protection Status