khuyến mãi

Cập nhật ngay chế độ ăn sau khi hút mỡ toàn thân

Chế độ ăn sau khi hút mỡ toàn thân ảnh hưởng rất lớn đến việc duy trì vóc dáng cho bạn. Bạn cần tham khảo vấn đề này với bác sĩ để được hưởng dẫn chu đáo. 

Cập nhật chế độ ăn sau khi hút mỡ toàn thân từ sổ tay chuyên gia

Hút mỡ tại Bệnh viện Thẩm mỹ KIM ứng dụng dịch vụ hút mỡ toàn thân nội soi bằng laser Lipo, một phát minh đánh dấu bước phát triển mới của công nghệ thẩm mỹ hiện đại. Dù có nhiều ưu điểm nổi bật hơn so với phương pháp cũ nhưng sau khi hút mỡ xong, bạn cũng nên lưu ý việc chăm sóc vết thương, ăn uống theo thực đơn kiêng khem trong một thời gian để vết thương nhanh lành và không ảnh hưởng đến sức khỏe. Trong nội dung bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu chế độ ăn sau khi hút mỡ đúng cách. Nội dung này đã được các chuyên gia kiểm nghiệm nên bạn có thể yên tâm.

Ăn gì và ăn như thế nào sau khi hút mỡ toàn thân

Sau khi hút mỡ các bác sĩ có thể đưa ra cho bạn một chế độ ăn giàu đạm trong giai đoạn phục hồi sau phẫu thuật để cơ thể bạn có thể khỏe lại nhanh chóng. Sau giai đoạn phục hồi, bạn nên có chế độ ăn cân bằng để duy trì kết quả sau khi phẫu thuật. Nên nhớ rằng những thực phẩm bạn ăn trong thời gian này sẽ quyết định dáng vóc của bạn sau này.

chế độ ăn sau khi hút mỡ toàn thân 1

Chế độ ăn sau khi hút mỡ toàn thân nhiều rau xanh, củ quả tươi, hạn chế tối đa việc nạp năng lượng thừa tích mỡ trở lại

Nên chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày

Lời khuyên chung về chế độ ăn sau khi hút mỡ toàn thân là nên chia làm nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày. Sau đây là một số loại thực phẩm có thể giúp bạn duy trì vóc dáng của mình sau khi hút mỡ: Chất đạm có trong cá hồi, thịt gà trắng, gà tây. Các loại ngũ cốc như gạo đen và bột yến mạch, các loại rau xanh, trái cây tươi và sấy khô, các chất béo lành mạnh như dầu ô liu, thực phẩm chế biến từ đậu nành…

Chọn những thức ăn giàu protein tạo tế bào mới

Ngay sau khi thực hiện hút mỡ, bạn sẽ cần lựa chọn thực phẩm khôn ngoan để cơ bắp và da có thể chữa lành trong thời gian phục hồi. Cơ thể cần protein để tạo ra các tế bào mới và ăn những thức ăn giàu protein có thể giúp bạn duy trì sức khoẻ và phục hồi nhanh chóng. Một số thực phẩm có giá trị trong quá trình phục hồi bao gồm: Chất đạm, sữa chua, nước sốt táo, cơm, cháo bột yến mạch, các loại rau luộc.

chế độ ăn sau khi hút mỡ toàn thân 2

Khi mới phẫu thuật xong phải bổ sung đủ chất đạm để cơ thể phục hồi sức khỏe.

Các chuyên gia đã thông tin cho bạn chế độ ăn sau khi hút mỡ toàn thân, lưu ngay những thông tin này để áp dụng cho bản thân bạn nhé ! Mọi thắc mắc hãy liên hệ với Bệnh viện Thẩm mỹ Hàn quốc chúng tôi. 

Nguồn: http://www.thammyucchau.vn

Ngày đăng :28/06/2017 - Trang Nguyễn



TRUNG TÂM PHẪU THUẬT THẨM MỸ ÚC CHÂU

31 Nguyễn Đình Chiểu, P. Đakao, Q1, TP. Hồ Chí Minh
74 Ngô Quyền, P. Hàng Bài, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội
Foreigners: 19006899 - Foreigners: (+84) 902 898 258 - Hotline: (+84) 909 903 258 - Email: info@kimhospital.com
© 2013 Thẩm mỹ Úc Châu giữ bản quyền nội dung trên website này DMCA.com Protection Status