khuyến mãi

Cách giảm mỡ bụng bằng nước đá tại nhà

Cách giảm mỡ bụng bằng nước đá chính là một trong những phương pháp đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Đặc biệt cách giảm cân này sẽ rất phù hợp với mùa hè nóng nực.

Đá lạnh trở thành “trợ thủ” đắc lực hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả và nhanh chóng lấy lại thân hình cân đối, thon gọn, đặc biệt là phần bụng. Khi uống nước đá lạnh sẽ kích thích cơ thể đốt cháy lượng calo đáng kể và điều hòa thân nhiệt ở mức độ bình thường.

Cách giảm mỡ bụng bằng nước đá

Uống nước đá:

Theo nghiên cứu mới nhất cho thấy, một người uống 8 ly nước đá mỗi ngày sẽ đốt cháy được 62 calo, tuy nhiên để có hiệu quả giảm mỡ bụng tốt hơn bạn cần kết hợp với một chế độ luyện tập cũng như chế độ ăn kiêng hợp lý, khoa học.

Cách giảm mỡ bụng bằng nước đá

Cách giảm mỡ bụng bằng nước đá bằng cách uống nước đá

Chườm đá:

Cách giảm mỡ bụng bằng nước đá quả nhất, bạn nên chườm trực tiếp đá lên vùng bụng ngấn mỡ và các vị trí có mỡ thừa. Đá lạnh sẽ kích thích và làm tăng quá trình đốt cháy mỡ thừa, mỡ tảng lâu năm nhanh chóng. Bên cạnh đó, biện pháp chườm đá lạnh còn có khả năng hạn chế tế bào lão hóa và giúp làn da săn chắc, mịn màng hơn.

Cách chườm: Sau khi tắm xong, bạn hãy đặt vài viên đá lạnh gói vào một mảnh vải mỏng hoặc chiếc khăn mềm sau đó nhẹ nhàng mát xa vùng bụng trong vòng 10 phút. Kiên trì thực hiện biện pháp này 2 tháng, bạn sẽ giảm béo bụng thành công và sở hữu đường cong gợi cảm.

Tìm hiểu: Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 3 ngày.

Chườm đá giảm béo

Chườm đá giảm béo hiệu quả tại nhà

Tuy nhiên, cần lưu ý với bạn là cách giảm mỡ bụng bằng nước đá như trên nếu không áp dụng đúng cách sẽ gây ra những tác dụng phụ nhất định, và đặt biệt là không phù hợp với những người mắc bệnh về dạ dày.

Vì vậy, để đảm bảo an toàn thì bạn nên lựa chọn phương pháp giảm mỡ bằng công nghệ cao. Hiện nay, Laser Lipo là thế hệ giảm mỡ 2016 của Hoa Kỳ được các chuyên gia đánh giá rất cao về chất lượng và độ an toàn.

Với cách giảm mỡ bụng bằng nước đá tuy đơn giản nhưng bạn cũng nên áp dụng một cách thận trọng nhé. Tốt nhất nên xem xét tình trạng của mình có phù hợp hay không trước khi áp dụng.

Nguồn: http://www.thammyucchau.vn/

Ngày đăng :11/08/2017 - Trang Nguyễn



TRUNG TÂM PHẪU THUẬT THẨM MỸ ÚC CHÂU

31 Nguyễn Đình Chiểu, P. Đakao, Q1, TP. Hồ Chí Minh
Foreigners: (+84 8) 3911 5678 - Foreigners: (+84) 902 898 258 - Hotline: (+84) 909 903 258 - Email: info@kimhospital.com
© 2013 Thẩm mỹ Úc Châu giữ bản quyền nội dung trên website này DMCA.com Protection Status